Comment empêcher LinkedIn, Facebook et Instagram d’utiliser vos données pour former leur IA

Comprendre l’utilisation de vos données par les réseaux sociaux

Naviguer sur LinkedIn, Facebook ou Instagram peut sembler anodin. Pourtant, derrière chaque clic, se cache une collecte de données. Ces informations sont souvent utilisées pour former des intelligences artificielles (IA). Vous vous demandez peut-être comment empêcher cela ?

Pourquoi vos données sont importantes?

Les réseaux sociaux utilisent vos données pour :

  • Améliorer leurs algorithmes
  • Adapter les publicités
  • Optimiser l’expérience utilisateur

En formant leurs IA avec vos données, ces plateformes espèrent mieux comprendre vos comportements et contenus préférés.

Limiter l’accès à vos données

La bonne nouvelle est que vous avez le contrôle. Voici quelques étapes simples pour limiter l’utilisation de vos données :

Paramètres de confidentialité

Par défaut, vos informations sont souvent largement partagées. Accédez aux réglages de chaque plateforme :

  • LinkedIn: Allez dans « Paramètres et confidentialité », puis dans « Publicité de LinkedIn ». Désactivez les options de collecte de données.
  • Facebook: Dans « Paramètres de confidentialité », sélectionnez « Vos informations ». Limitez l’accès aux données personnelles.
  • Instagram: Pas de sections dédiées. Vérifiez les options de publicité et de partage des données dans les paramètres.

Utiliser des outils de navigation privée

Un moyen rapide de réduire la collecte de données est d’utiliser des outils comme :

  • Les navigateurs privés (comme Mozilla Firefox)
  • Les extensions de blocage de publicités (comme AdBlock ou uBlock Origin)
  • Les options de navigation incognito, disponibles sur la plupart des navigateurs

Refuser certaines analyses

Certains réseaux sociaux vous offrent la possibilité de refuser certaines analyses de vos données. Recherchez les options de consentement dans les paramètres et désactivez-les.

Des alternatives moins connues

Si vous voulez vraiment passer à l’étape supérieure, envisagez d’utiliser des réseaux sociaux moins connus mais plus respectueux de la vie privée :

  • Signal
  • MeWe
  • Vero

Sensibilisation et vigilance

Enfin, la vigilance est de mise. Restez informé et sensibilisé aux pratiques de collecte de données de vos plateformes favorites. Plus vous en savez, mieux vous pouvez protéger vos informations.

Alors, prenez quelques minutes pour ajuster vos paramètres. Cela peut faire une grande différence dans la manière dont vos données sont utilisées pour former l’IA. Être proactif aujourd’hui peut vous épargner de nombreux tracas demain.

Pour aller plus loin :


  • Réseaux sociaux : X suspend son utilisation des données personnelles d’Européens pour entraîner son IA – Le réseau social X a suspendu l’utilisation des données personnelles de ses utilisateurs européens pour entraîner son programme d’intelligence artificielle, suite à des critiques et à l’intervention de la Commission irlandaise pour la protection des données – Lien vers l’article.



  • Utiliser l’IA éthiquement sur les réseaux sociaux – L’intégration de l’IA dans le marketing sur les réseaux sociaux soulève des préoccupations éthiques, notamment en termes de confidentialité des données, de biais algorithmiques et de manipulation de contenu, nécessitant des lignes directrices éthiques strictes pour une utilisation responsable Lien vers l’article.